Ильичёва Ирина Юрьевна

Диетолог-нутрициолог

ОБРАЗОВАНИЕ
Член НОД (Национального общества Диетологов).
Реабилитолог ОДА (опорно-двигательного аппарата).
Специалист по дыхательной гимнастики им. А.Н.Стрельниковой. Мастер спорта по фитнесу.
Судья Республиканской категории по бодибилдингу и фитнесу IFBB. Сертифицированный тренер FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) по бодибилдингу и фитнесу.
РУДН – «Навыки управление линейного менеджера».
Фитнес-директор, управляющий фитнес-клубом.
Степень МВА «русская школа управления», «Основы системной модели управления предприятием». Участник/лектор фитнес-конвенций MIOF (с 2004-н/в). Участник/лектор института восстановительной медицины и реабилитационного центра. Лектор-консультант компании Nescafe по вопросам нутрициологии (правильного сбалансированного питания и приема витаминов, минералов, БАДов, 2008-2009.
3-кратный победитель конкурса «Лучший тренер года». Обладатель почётной грамоты «За практический вклад в укрепление здоровья нации».
Участник/лектор национального общества диетологов кафедры эндокринологии ФЛК МР РУДН «Зимней школы по гормоно-терапии» «Гормоны, питание, долголетие, 2017».

НАПРАВЛЕНИЯ
Сертифицированный специалист в следующих направлениях: Дыхательная гимнастика, Эндокринология в фитнесе, Диетология-эндокринология, ЛФК, Реабилитология ОДА (работа с различными родовыми или приобретёнными травмами ОДА, Нарушение осанки, Протрузии и межпозвоночные грыжи. Укрепление мышечного корсета позвоночника (глубоких мышц спины). Фитнес для будущих мам: тренировки с беременными. Укрепление сердечно-сосудистой системы, при вегето-сосудистых заболеваниях и метео-зависимости. Укрепление и поддержка при варикозном расширении вен. Подготовка школьников к ГТО. Психосоматика и пищевое поведения клиентов (ведём дневник питания избавляемся от пищевой зависимости). Коррекция фигуры: Снижение веса или набор Мышечной массы. Спортивное питание, витамины, минералы, БАДЫ и пищевые добавки. Пилатес. Стретчинг. Функциональный тренинг. Авторские программы: Дыхательная гимнастика. Работа со спец. группами: (беременными, инвалидами, подростками, детьми, людьми пожилого возраста). Подготовка школьников к ГТО стретчинг (снятия стресса, улучшение растяжки и психо-эмоционального состояния в целом). Зарядка для менеджеров (снятие стресса, спазматики верхнего плечевого пояса, шеи, плеч, рук. Улучшение зрения, повышение работоспособности и жизненной энергии!)

Дополнительное описание

Телефон: +7 903 733-72-12