Методики

Рекомпозиция тела

Снижение жировой массы

Набор мышечной массы

Собственная методика, позволяющая накачать ягодицы

Формирование красивой осанки

Функциональный тренинг

ABS тренировки

TRX тренировки

Стретчинг

Составление индивидуальных программ питания и плана тренировок

Он-Лайн ведение

Образование

Сертифицированный персональный тренер.

Школа фитнеса Варвары Медведевой

Школа Фитнеса JBT (Just Be Trener)

Фитнес академия B3 Revolution Виталия Ложникова

Повышение квалификации

Чемпионы России и Европы:

Станислав Линдовер, Дмитрий Яшанькин, Виталий Ложников

Болотов Алексей, центр Ассоциаций

Профессионалов Фитнеса FPA