Сертифицированный инструктор ЛФК.
МС по спортивной борьбе грепплинг, КМС по джиу-джитсу, МСМК по
пауэрлифтингу.
Специализация:
1) Силовой тренинг.
2) Функциональные тренировки, кроссфит, в том числе тяжелая атлетика и
гимнастика для кроссфита.
3) Восстановление после травм опорно-двигательного аппарата; коррекция
осанки.
4) Восстановление после беременности и родов.
5) Успешно отработанные методики по снижению веса и набору мышечной
массы.
6) Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу и его отдельным
движениям.
7) Работа с мобильностью, растяжка, миофасциальное расслабление и его
прогрессивные методики.
8) ОФП для спортсменов (единоборства, игровые виды спорта).
Опыт работы 7 лет.
Тел: 8-916-397-31-82