- Персональные и групповые тренировки
- Функциональные, силовые, интервальные, BodyMind тренировки
- Тренировки, направленные на мобильность, гибкость, силу, выносливость, реакцию, координацию, баланс.
- Работа с мышцами тазового дна.
- Восстановление после беременности и родов.
- Составление программ восстановления и реабилитации
- Составление и консультирование по программам питания, подбор рациона питания (биохимия питания, спортивное и ортомолекулярное питание)
Сертификаты о специальном образовании и повышении квалификации:
Силовые упражнения: уровень мастер-тренер
Инструктор по Пилатесу и Калланетики
Миофасциальный релиз с элементами стрейчинга
Функциональная диагностика опорно-двигательного аппарата
Распространенные проблемы ОДА: диагностика и корректика
Реабилитация в фитнесе
TRX - петли мастер-класс
Функциональный тренинг REEBOK-стань человеком
Les Mills BODYPUMP
Опыт работы с 2015 года

Тел: +7 916 949-49-61