Прыжки на батуте одна из любимых забав детей. Это действительно увлекательно и весело, но при этом еще и очень полезно для юного организма. Фитнес- клуб [Republika] в Москве взяли тренировки на батуте за основу в создании гимнастического зала для детей.
Польза для детей от тренировок на батуте.
— Укрепляются мышцы ног и спины.
— Помогают предотвратить остеохондроз и другие заболевания позвоночника.
— Происходит тренировка дыхательной и сердечно- сосудистой системы.
— Мощная стимуляция кровообращения.
— Происходит выброс гормонов эндорфинов, так называемых гормонов счастья.
— Улучшается работа вестибулярного аппарата. Благодаря тренировкам на батуте в фитнес- клубе [Republika] в Москве дети в 90 % случаев избавляются от синдрома укачивания в дороге.
— Мы добавили к тренировкам на батуте ряд спортивных снарядов, что позволило за 1 занятие включить в работу все группы мышц.
— Малыш становится ловким, гибким, выносливым.
Тренировка на батуте в нашем фитнес –клубе [Republika] в Москве проходит в гимнастическом зале для детей. здесь установлено 2 профессиональных батута, подвесы, кольца, брусья, канат, поролоновая яма, шведская стенка и различные детские модули.
Тренировка на батуте для детей построены следующим образом:
— разминка,
— основные упражнения на гимнастических снарядах, в том числе и батутах,
— заминка.
Во время тренировки инструктор тщательно отслеживает состояние детей, контролирует правильность выполнения упражнений, подстраховывает, помогает, подсказывает, отвечает на вопросы, отмечает достигнутые результаты.
Для детей в нашем фитнес –клубе [Republika] в Москве предусмотрены групповые тренировки на батуте и индивидуальные.
Спортивное государство [Republika] в Москве переживает за физическое состояние республиканцев, поэтому на занятия все спортсмены допускаются после консультации с врачом.
Врач дает рекомендации о том, может ли ребенок посещать тренировки на батуте для детей или ему лучше подобрать другие занятия в нашем фитнес- клубе [Republika] в Москве.
Записаться на первое бесплатное занятия можно прямо сейчас! Приходите!