repub_wp_admin | Страница 71

Вам потребуется всего 10 минут пройтись по центру Москвы от станции метро Чкаловская, чтобы попасть в спортивное государство [Republika]. Большую часть его площади занимает один из лучших и современных тренажерных залов. Вот где разместились сотни тренажеров для любителей силовых тренировок!

Не секрет, что с помощью занятий в тренажерном зале можно быстро и эффективно подкорректировать фигуру, убрать лишний вес или наоборот набрать мышечную массу. Для этих целей вам подойдут наши тренажеры следующих фирм: Life Fitness(PRO2), Tuff-Stuff, Hammer Strength. Новичкам не стоит стесняться, а лучше, чтобы скорее разобраться в их работе, попросить дежурных тренеров фитнес- клуба [Republika] на Чкаловской показать, как выполняются те или иные упражнения или дать общие рекомендации.

Не все любят заниматься силовыми упражнениями в тренажерном зале. В последнее время все больше людей предпочитают кардиотренировки. Главный эффект от занятий на кардиотренажере – большая нагрузка на разные группы мышц, что способствует их общему укреплению и сжиганию лишних жиров. В то же время активно работает сердце и дыхательная система. В тренажерном зале на Чкаловской вы найдете большой выбор кардиотренажеров. Мы выбрали их из самых лучших фирм и предлагаем вам тренировки на тренажерах Life Fitness, Technogym.

Вы считаете, что только тренировки с тренером способны принести результат? Спортивное государство [Republika] на Чкаловской в этом с вами солидарно! Именно поэтому мы предлагаем вам программу индивидуального тренинга с нашими инструкторами. Вы можете взять несколько занятий, чтобы составить индивидуальную программу тренировок, обсудить свои проблемы, научиться выполнять правильно упражнения, оговорить диету. Не торопитесь быстро расставаться с инструкторами. Он и вы должны увидеть результаты тренировок, затем на основании достигнутого увеличить темпы или наоборот, оставить все как есть, при этом добавив или убрав упражнения. Самостоятельно провести анализ своих тренировок вам может быть не под силу, а понадобиться взгляд профессионала.

Фитнес- клуб [Republika] на Чкаловской это не только тренажерный зал премиум класса. Мы предлагаем большое разнообразие групповых занятий. Полный список вы можете узнать у администратора в клубе или по телефонам отдела продаж. У нас вас также ждет ряд развлечений, которые включены в стоимость фитнес- карты. Это финская сауна, которая даст отдых и покой уставшим после занятий в тренажерном зале мышцам.

Уточнить о тренажерном зале можно на стойке ресепшен или по телефону: +7 (495) 223-07-57.

Ждем вас в нашем фитнес- клубе и тренажерном зале по адресу:

— Серебряническая набережная, д.29, здание бизнес- центра «Серебряный город», — 1 этаж, станция м. КУРСКАЯ/ТАГАНСКАЯ/ЧКАЛОВСКАЯ.

Фитнес- клубы сети [Republika] располагаются в самом центре Москвы. Сердцем каждого клуба, конечно же, является тренажерный зал. Фитнес- центр на Таганской не стал исключением. Здесь для вашего удобства мы собрали сотни тренажеров самых лучших спортивных фирм, таких как Life Fitness(PRO2), Tuff-Stuff, Hammer Strength, Life Fitness, Technogym.

Тренажерный зал на Таганской можно разделить на две зоны: зона силовых тренировок и кардитренировок. Опытные тренера постоянно находятся рядом с тренажерами. В их обязанности входить рассказать о том, как работают те или иные тренажеры, показать, как правильно выполнять упражнения, помочь определиться с количеством подходов. Если вы хотите добиться результатов как можно скорее, то есть смысл оформить индивидуальный тренинг в нашем тренажерном зале на Таганской. Тренера совместно с вами составят программу занятий на тренажерах, опираясь на ваши цели и физические данные, а также исходя из состояния вашего здоровья. Они обязательно дадут вам рекомендации по поводу диеты, то есть посоветуют перечень продуктов, которые нужно исключить или добавить в рацион.

Современные технологии позволяют совмещать выполнение упражнений на тренажерах и одновременное посещение интернета. Такая услуга нашего тренажерного зала на Таганской обязательно обрадует всех поклонников соцсетей, а также занятых бизнесменов, которые каждую минуту должны быть в курсе последних новостей и вовремя отслеживать деловую почту.

Фитнес- центр [Republika] на Таганской это не только тренажерный зал премиум- класса. У нас вы можете посещать различные групповые занятия, школу бокса, осваивать настольный теннис. Занятия доступны не только взрослым и подросткам. Есть специальные группы для занятий с детьми от 4-5 лет. После тренировок не забудьте немного дать отдых телу. Для этого достаточно посетить финскую сауну. Не торопитесь вновь оказаться на улицах Москвы, лучше проведите минут 10 в нашей лаунж-зоне, лежа на кожаном шезлонге, мысленно отключившись от проблем и забот.

Время работы нашего фитнес- клуба на Таганской и тренажерного зала зависит от дня недели. В будни наши двери открыты с 7.00 утра до 24.00. В выходные и праздничные дни помните, что мы открываемся в 9.00 утра и заканчиваем работу в 22.00.

Наш тренажерный зал [Republika] на Таганской располагается в бизнес- центре «Серебряный город». Телефон для справок: +7 (495) 223-07-57.

Ждем вас по адресу:

— Серебряническая набережная, д.29, здание бизнес- центра «Серебряный город», — 1 этаж, станция м. КУРСКАЯ/ТАГАНСКАЯ.

Не только занятия спортом благотворно влияют на человека. Танцы оказывают не меньший эффект. Если вы ищете танцы в центре Москвы недалеко от метро Добрынинская, то фитнес- клуб [Republika] то, что вам нужно. Не обязательно быть нашим резидентом, чтобы посещать танцы. [Republika] предлагает специальный абонемент, который дает вам право посещать только студию танцев.

Наши учителя в студии танцев все являются профессиональными танцорами. Они доходчиво объяснят вам азы танцевальной науки, научат выполнять даже самые сложные па. С нами вы осознаете всю пользу от занятий танцами.

— Танцы положительно влияют на настроение, несут колоссальный заряд бодрости и оптимизма;

— Улучшается грациозность и повышается сексуальность у мужчин и у женщин;

— Развивается выносливость и сила воли;

— Лучше становиться координация;

— Одно занятие танцами помогает сжечь до 700 калорий, что сравнимо с изнурительной тренировкой в тренажерном зале;

— Благотворно влияют на иммунитет;

— Происходит улучшение форм ног и укрепление мышц спины.

Достоинства танцев можно перечислять бесконечно! Теперь перечислим достоинства нашей студии танцев на Добрынинской:

— У нас вас ждет знакомство и изучение разных видов и стилей танцев (медленный вальс, танго, венский вальс, фокстрот, квикстеп, ча-ча-ча, самба, румба, джайв, пасадобль, сальса, бачата, меренге, кизомба и аргентинское танго). Также возможно изучение разных танцевальных направлений (ballet class, strip dance, latina, flamenco, club dance и bellydance)

— Есть возможности индивидуальных занятий в режиме Pro-am, то есть ваш партнер- профессиональный танцор станет вашим учителем).

— Если у вас нет пары, то мы подберем вам партнера, по желанию это может быть профессионал.

— Мы предлагаем вам услугу по постановке свадебного танца.

— Вы сможете обратиться к нашим учителям школы танца, чтобы они приняли участие в вашем мероприятии, на празднике или на клубной вечеринке.

— В любой момент вы всегда сможете купить клубную карту фитнес- клуба сети [Republika] на Добрынинской, чтобы пользоваться всеми привилегиями (бассейном, сауной, тренажерным залом, участвовать в групповых занятиях).

Уточнить подробности, узнать расписания студии танцев, расспросить о стоимости абонентов можно по телефону: 7(495)926-89-00.

Ждем вас на занятиях танцами в нашем фитнес –клубе сети [Republika] на Добрынинской по адресу:

— Ул. Валовая, д.26, станция метро ПАВЕЛЕЦКАЯ/ДОБРЫНИНСКАЯ/ПОЛЯНКА/СЕРПУХОВСКАЯ, Здание бизнес- центра «LIGHTHOUSE».

В центре Москвы работает множество фитнес- клубов, которые предлагают в качестве групповых занятий танцы. Но что делать, если вам нужны только танцы без других навязанных услуг? Приходите тогда в школу танцев на Серпуховской. Мы находимся в фитнес- клубе [Republika] на Серпуховской. Вы можете только посещать танцы, а можете купить клубную карту и пользоваться всеми благами спортивного государства [Republika].

В нашей школе танцев вас ждут занятия с квалифицированными преподавателями, которые предложат вам изучить следующие виды танцев:

— танцы европейской программы: медленный вальс, танго, венский вальс, фокстрот, квикстеп;

— танцы латиноамериканской программы: ча-ча-ча, самба, румба, джайв, пасадобль;

— клубную латину: сальса, бачата, меренге, кизомба;

— аргентинское танго.

Все это парные виды танцев. Если у вас нет партнера, то по вашему желанию пару вам составят профессиональные танцоры. Так вы еще быстрее научитесь обворожительному искусству танца. Такие занятия называются Pro-am, когда ваш партнер является вашим учителем. Не менее увлекательно и содержательно проходят групповые занятия в нашей школе танцев на Серпуховской. За одно занятия вы сможете набраться разных впечатлений и знаний: выучить пару па знойного аргентинского танго, узнать пару секретов зажигательной кубинской сальсы или окунуться в романтику венского вальса. Благодаря уникальной методике обучения вы сможете свободно танцевать несколько популярных танцев уже после пары уроков.

Индивидуальные занятия — излюбленный и самый комфортный вид обучения, максимально учитывающий любые пожелания учеников нашей школы танцев на Серпуховской. Он позволяет концентрироваться на тех танцах, которые более всего близки темпераменту ученика и соответствуют уровню его подготовки, а гибкие график и возможность назначать занятия в удобное время являются главными преимуществами индивидуальных занятий перед групповыми.

Не секрет, что занятия танцами влияют на сексуальность и грацию женщин. Если вам чужды классические танцы, то в нашей школе танцев на Серпуховской мы рады предложить вам занятия по следующим танцевальным направлениям:

ballet class

strip dance

latina

flamenco

club dance

bellydance

Вам совсем не хочется изнурять себя ненужными танцами, но вам обязательно нужно не ударить в грязь лицом на важном мероприятии? Тогда мы поможем поставить и научить исполнять свадебный танец или танец для вечеринки или праздника.

Узнать больше о нашей школы танцев на Серпуховской можно по телефону 7(495)926-89-00. Наши администраторы не только расскажут о занятиях танцами, но и проинформируют о разных вариантах посещениях танцев, условиях покупки абонементов и текущих акциях.

Ждем вас в фитнес- клубе [Republika] на Серпуховской по адресу: — Ул. Валовая, д.26, станция метро ПАВЕЛЕЦКАЯ/ДОБРЫНИНСКАЯ/ПОЛЯНКА/СЕРПУХОВСКАЯ, Здание бизнес- центра «LIGHTHOUSE».

Среди множества танцевальных направлений и течений страстное танго до сих пор считается одним из самых сексуальных и загадочных видов танца. Чтобы освоить его головокружительное искусство фитнес- клуб [Republika] на Павелецкой приглашает всех в школу танго.

Вы только решили постигать искусство танго? В нашей школе есть 3 группы: одна для новичков, вторая – для тех, кто уже умеет танцевать и занимался танцами, третья – для продвинутых танцоров и профессионалов.

Танго это вид танца, который нуждается в паре. Вам не обязательно тащить с собой на занятия партнера, в фитнес- клубе [Republika] на Павелецкой, вам подберут пару. Также у нас есть занятия в стиле Pro-am, то есть когда в паре танцует профессиональный танцор и новичок. Считается, что так можно быстрее освоить танцевальные па и приемы.

Все наши преподаватели в школе танго на Павелецкой квалифицированные танцоры высокого уровня. Многие были победителями престижных соревнований. Если вы будете нуждаться в индивидуальных занятиях, то они с удовольствием пойдут вам на встречу. Тет-а-тет с учителем вы получите больше чем от нескольких уроков в группе. Такой вид занятий в школе танго также подойдет всем занятым москвичам, так как вам не нужно будет зависеть от времени группового занятия, а самому выбирать удобное время.

Для посещения школы танго не обязательно быть членом фитнес- клуба [Republika] на Павелецкой. Вы можете купить отдельный абонемент. Он даст вам право на пользование раздевалкой, душевыми кабинами и любыми дополнительными услугами клуба. В нашей школе вы можете освоить не только танго, но и другие стили танцев:

ballet class
strip dance
latina
flamenco
club dance
bellydance.

С нашими преподавателями вас ждет волшебное путешествие в танцевальное путешествие по свету. Вы узнаете и разучите следующие танцы:

— танцы европейской программы: медленный вальс, танго, венский вальс, фокстрот, квикстеп

— танцы латиноамериканской программы: ча-ча-ча, самба, румба, джайв, пасадобль

— клубную латину: сальса, бачата, меренге, кизомба

— аргентинское танго.

Наша школа танго на Павелецкой также предлагает еще ряд услуг. Преподаватели фитнес- клуба [Republika] поставят и разучат с вами и вашими гостями свадебный танец. Вы будете красиво скользить с вашими любимым рука об руку по большому залу под восторги гостей. И только вы с преподавателем будете знать, сколько часов и стараний у вас на это ушло.

Также вы можете пригласить наших учителей для выступления на свой праздник, на открытие кафе или летней веранды ресторана.

Узнать подробности о школе танго на Павелецкой, а также об абонентах можно по телефону 7(495)926-89-00.

Ждем вас в нашу школу танго по адресу:

Замоскворечье является одним из престижных районов Москвы. Здесь расположено много фитнес –клубов премиум класса. Один из них является часть крупной фитнес сети [Republika]. Отличительной особенностью наших фитнес –клубов является наличие удобных, современных бассейнов.

Бассейн в фитнес – клубе [Republika] в Замоскворечье один из красивейших. Это настоящее водное царство отдыха и покоя. Центром его, конечно же, является большой бассейн, рассчитанный на 4 дорожки. Здесь проходят занятия по аквааэробики и обучение серфингу. Фитнес- клуб в Замоскворечье проводит наборы детей от 3 до 12 лет в группы. Дети не только посещают групповые занятия, но и обучаются азам плаванию и водному волейболу. Нашим юным воспитанникам требуется всего 2-3 месяца занятий в бассейне в фитнес -клубе Замоскворечья, чтобы научиться хорошо плавать и держаться на воде.

Рядом с бассейном можно поплескаться в теплой джакузи. Именно здесь мы предлагаем жителям Замоскворечья расслабиться после трудового дня и изнурительных тренировок. Премиум класс предполагает все самое лучшее и шикарное. Джакузи в нашем клубе именно такое! Это небольшой бассейн 3 на 5 метров с массажными элементами. Испытайте на себе все прелести массажа.

Польза финской сауны известна многим. Наше спортивное государство предлагает всем гражданам бесплатное посещение сауны после тренировок. В фитнес –клубе в Замоскворечье она находится рядом с бассейном. Ее целительный пар поможет укрепить иммунитет и не свалиться с тяжелой болезнью в период простуд. Окунитесь после сауны в наш бассейн. Если вам покажется, что вода в нем слишком горячая, то не стоит отчаиваться. Для любителей острых ощущений в нашем банном комплексе в Замоскворечье есть ушат с ледяной водой. Вода в нем постоянно наполняется, готовая опрокинуться на вас.

Занятия в бассейне действуют расслабляюще. Мы продумали и это. Для вашего удобства мы установили рядом с бассейном удобные кожаные шезлонги. Растянитесь на них, отдохните и выпейте полезного фитнес- коктейля. Вам не захочется от нас уходить! В водной зоне нашего фитнес –клуба сети [Republika] в Замоскворечье установлен стеллаж с современной классикой. Здесь вы найдете много интересных книг, прочтете стихи Бродского и Ахматовой.

Посещение бассейна в нашем фитнес –клубе [Republika] в Замоскворечье бесплатно по клубной карте. Уточнить цену и правило посещения можно по телефону +7(495)926-89-00.

Наш фитнес –центре с бассейном в Замоскворечье находится по адресу:

— Ул. Валовая, д.26, станция метро ПАВЕЛЕЦКАЯ/ДОБРЫНИНСКАЯ/СЕРПУХОВСКАЯ, Здание бизнес- центра «LIGHTHOUSE».

В поисках тренажерного зала на Полянке загляните в фитнес- клуб сети [Republika] в Москве. В нашем спортивном государстве мы собрали только самые лучшие тренажеры самых известных фирм. Для вашего удобства мы сделали все, чтобы самые активные наши республиканцы за тренировками тела не забывали и о досуге, то есть совмещали тренировки с общением в соцсетях или просмотром новостей в интернете.

Все тренажеры в нашем фитнес- клубе на Полянке разделены на группы. Есть зал для силовых тренировок. Здесь мы расположили тренажеры следующих мировых спортивных лидеров: Technogym, Life Fitness, Hammer Strength и Tuff-Stuff.

Вас больше интересуют кардио тренировки? Тогда мы ждем вас в специальном кардиотеатре, который является гордость нашего тренажерного зала на Полянке.

Не секрет, что тренажерный зал является центром любого фитнес- клуба. Здесь проходить основная часть тренировок наших республиканцев. Чтобы вам было проще разобраться в устройствах тренажеров, в зале всегда находятся дежурные тренера, которые обязательно помогут всем.

Вы только пришли в наш тренажерный зал на Полянке? Подумайте, может вам воспользоваться услугами персонального тренера? Опытный тренер составит вам персональную программу тренировок, исходя из ваших целей и желаний, поможет определиться с диетой. Это не обязательно будет строгая диета, многим нашим республиканцем, которые хотят поддерживать тело в форме рекомендуют исключить определенный набор продуктов или наоборот включить в меню. Также тренер порекомендует питаться до тренировки (если нужно сбросить вес) или перекусить после (в случае если вы хотите набрать вес). Инструктор будет постоянно находиться около вас во время тренировки. Подскажет ошибки во время выполнения. Для чего еще нужен индивидуальный тренинг? В ходе курса тренировок у вас обязательно возникнет потребность увеличить нагрузку. Когда это делать и на сколько стоит увеличить, лучше решать профессионалам. Спешка в этом вопросе может быть для вашего организма вредна.

Изнурительные тренировки в тренажерном зале лучше заканчивать посещением бассейна. Эта услуга включена в стоимость клубной карты в нашем фитнес- клубе [Republika] на Полянке. Плавание даст усталым мышцам отдых. Не осталось сил на плавание? Тогда просто позвольте себе расслабиться в бурлящей джакузи, подставив тело под мощные струи воды, или попарьтесь в финской сауне.

Фитнес- клуб [Republika] на Полянке это не только тренажерный зал и огромная водная зона с бассейном, но и множество групповых занятий:

аквааэробика,

— цигун и тай чи,

— восточные единоборства,

— йога,

-пилатес,

-капоэйра,

— кроссфит,

-сайклинг,

-боди скульпт,

— футбол и волейбол,

— степаэробика

И многое другое.

Узнать больше можно по телефонам у администраторов фитнес –клуба [Republika] на Полянке:

7(495)926-89-00.

Ждем вас в нашем тренажерном зале на Полянке по адресу:

Фитнес- клуб [Republika] возле метро Полянка приглашает юношей и девушек, мужчин и женщин, а также детей и подростков на занятия боксом.

Бокс считается одним из популярных и древних видов спорта. Бокс как нельзя лучше поможет юношам и девушкам научиться самообороне, разовьет в подростках стремление и тягу к победе над соперником, поможет ребенку, склонному к простуде, развить иммунитет, гибкость, дисциплину и координацию, мужчинам поддерживать тело в хорошей физической форме, а женщинам быстро похудеть.

Бокс действительно идеальный и многогранный вид спорта. Он способен удовлетворить потребности всех наших республиканцев, которые посещают наш фитнес- клуб возле метро Полянка. У нас можно не только попробовать себя в боях, но и просто от души помутузить грушу.

Женщинам, которые переживают по поводу своей внешности, мы предлагаем заменить спарринги другими упражнениями под руководством тренеров. Мы предложим вам массу кардио упражнений, упражнений на растяжку и со скакалкой.

В нашем фитнес- клубе [Republika], который находится возле метро Полянка, можно не только ознакомиться с основами бокса, но и продолжить свои занятия в группе среднего уровня. Для спортсменов, кто занимается боксом уже много лет, есть специальные группы. Для групп профессионального уровня разработаны специальные методики нашими тренерами, многие из которых являются мастерами спорта и победителями различных состязаний.

Также мы предлагаем индивидуальные занятия боксом. Такой вид тренировок идеально подойдет новичкам, чтобы быстрее освоить азы бокса, занятым людям, которые не успевают на групповые занятия, а также спортсменам, чтобы подготовиться к соревнованиям. Любой тренер нашего фитнес –клуба [Republika] у Полянки с удовольствием проведет для вас индивидуальные занятия боксом.

Наши занятия боксом доступны и для детей. Мы набираем юных республиканцев в секции бокса с 5-6 лет. При этом есть группы для девочек и мальчиков.

Фитнес- клуб [Republika] на Полянке это не только занятия боксом. У нас огромный тренажерный зал, большая водная зона, куда входит бассейн, джакузи, сауна и лаунж-зона, солярий, фитнес- бар, салон красоты, массажный салон, а также десятки групповых занятий на любой вкус и физическую подготовку.

Подробней о секции бокса и групповых занятиях, а также об условиях покупки клубной карты можно узнать по телефону 7(495)926-89-00.

Адрес нашего фитнес- клуба для занятий боксом:

— Ул. Валовая, д.26, станция метро ПАВЕЛЕЦКАЯ/ДОБРЫНИНСКАЯ/ПОЛЯНКА, Здание бизнес- центра «LIGHTHOUSE».

Если вы ищите современный тренажерный зал на Серпуховской, то вам обязательно понравится в фитнес- клубе премиум –класса сети [Republika]. Здесь к услугам посетителей собраны сотни самых лучших тренажеров, которые созданы для силовых и кардиотренировок.
Спортивное государство [Republika] в Москве стремиться сделать все, чтобы наши республиканцы пользовались самым лучшим. Тренажеры, которые направлены на работу со всеми группами мышц, произведены следующими фирмами: Technogym, Life Fitness, Hammer Strength и Tuff-Stuff. Они не только покажут вам пульс сердца, потраченные калории, но и дадут возможность пользоваться интернетом для просмотра рабочей почты или новостей друзей в соц.сетях.
Для кардиотренировок в нашем тренажерном зале на Серпуховской мы оборудовали кардиотеатр.
Чтобы вы не запутались во множестве тренажеров, в наших тренажерных залах всегда дежурят инструкторы. Все они являются мастерами спорта, участниками и победителями соревнований. Именно они помогут вам разобраться в премудростях нашего тренажерного зала на Серпуховской, подскажут, как правильно работать на том или ином тренажере, дадут советы по диете. Если вы впервые пришли в тренажерный зал или хотите добиться скорейших результатов, то вам могут понадобиться индивидуальные тренировки с инструктором. В первую очередь такие тренировки фитнес- клуб [Republika] на Серпуховской рекомендует девушкам. Во время индивидуального тренинга вам составят программу занятий, дадут рекомендации по диете, и что важно, проследят за правильностью выполнения упражнений. После нескольких занятий, когда вы уже будете знать, как нужно заниматься в тренажерном зале, от индивидуального тренера можно будет отказаться.
Фитнес- клуб [Republika] на Серпуховской это не только огромный тренажерный зал, но и впечатляющая аквазона. На ней располагает бассейн, рассчитанный на 4 дорожки, огромная ванна джакузи, финская сауна и переворачивающиеся ведро с ледяной водой. Также здесь расположены уютные кожаные шезлонги, на которых так приятно отдохнуть и расслабиться после изматывающих занятий в тренажерном зале.
Также все члены спортивного государства [Republika] на Серпуховской имеют право на групповые занятия, которых у нас очень много. Вас ждут самые разнообразные тренировки. Это многочисленные виды йоги, включая релакс – йогу и новейшую флай- йогу. Это боевые искусства со всего света (ушу, дзюдо, капоэйра, цигун, тай-чи, фехтование, бокс и многое другое). У нас вы можете познать тайну танца. Мы приглашаем всех республиканцев на аргентинское танго, зажигательную сальсу, пламенное фламенко, балет и уличные танцы.
Узнать подробнее о нашем тренажерном зале, а также о клубных картах [Republika] на Серпуховской и условиях покупки можно по телефону:
7(495)926-89-00.
Ждем вас в нашем тренажерном зале на Серпуховской по адресу:
— Ул. Валовая, д.26, станция метро ПАВЕЛЕЦКАЯ/ДОБРЫНИНСКАЯ/ПОЛЯНКА/СЕРПУХОВСКАЯ, Здание бизнес- центра «LIGHTHOUSE».

Спортивное государство [Republika] в Москве состоит из сети фитнес – центров, один из которых находится в 10 минутах ходьбы от метро Добрынинская. Среди множества спортивных залов и комнат для занятий фитнесом самую большую площадь занимает тренажерный зал.

Тренажерный зал [Republika] на Добрынинской это сотни современных тренажеров. Здесь найдутся тренажеры для каждой группы мышц. Для силовых тренировок в спортивной республике выбраны тренажеры самых популярных и известных фирм: Technogym, Life Fitness, Hammer Strength и Tuff-Stuff. Для кардиотренировок мы приготовили нашим республиканцам огромный кардиотеатр.

Тренажерный зал [Republika] на Добрынинской предоставляет своим посетителям уникальную возможность – проводите свои занятия на тренажерах, не отрываясь от своих смартфонов и планшетов. Так вы совместите пользу от тренировки и сэкономите время, изучая новости, почту или просто общаясь в соцсетях.

В нашем тренажерном зале будет удобно не только опытным спортсменам, но и новичкам. Каждый час несколько профессиональных тренеров дежурят, чтобы помогать вам, подсказывать и делиться профессиональными секретами. Также на первых занятиях в тренажерном зале вы можете за дополнительную плату заниматься с тренером индивидуально. Так вы быстрее поймете устройство многих тренажеров, их предназначение, а также составите индивидуальный план занятий. Для чего нужен такой план? Он убережет вас от ошибок. Наверное, вы встречали таких людей. Их накачанная фигура смотрится негармонично, а у некоторых очень смешно. Исправлять ошибки, допущенные в тренажерном зале, дело хлопотное и долгое, легче составить на индивидуальном занятии план тренировки.

Среди современных девушек полно тех, кто предпочитает занятия в тренажерном зале. Такие тренировки за 1-2 месяца способны кардинально изменить фигуру: убрать лишние сантиметры, сформировать талию, придать ногам красивую форму, накачать грудь. Особенно таким девушкам мы рекомендуем первые занятия проводить с персональным тренером.

[Republika] на Добрынинской это не только тренажерный зал, а еще и огромный бассейн, и великое множество групповых программ. Также для наших республиканцев доступна финская сауна, лаунж-зона с уютными кожаными шезлонгами, фитнес-бар, солярий, салон красоты и массажный салон.

Посещая наш тренажерный зал на Добрынинской, не забудьте выбрать пару тренировок по следующим видам спорта: