repub_wp_admin | Страница 64

Йога один из популярных видов фитнеса в Москве. Сотни фитнес- клубов предлагают проведение занятий различными направлениями йоги. Как же из такого многообразия сделать правильный выбор? Ответ прост. Выбрать удобный фитнес- клуб по местоположению и записаться на пробные занятия по йоге.

Пробные занятия это идеальный способ посетить тренировку, увидеть лично все плюсы и минусы, выбранного клуба, пообщаться с преподавателем, то есть составить свое собственное мнение.

Йога это не только тренировка тела, но и духовная практика. Поэтому внутренний контакт с тренером очень важен. Без него достичь результатов у вас просто не получится. Пробное занятие дает возможность увидеть тренера во время занятия, оценить технику преподавания.

Для республиканцев фитнес- клубы сети [Republika] в Москве проводится тренировки хатха- йоги. Это классическое направление йоги. На ее основе возникли, и существуют по сегодняшний день, большинство современных школ этой знаменитой восточной практики.

У нас создано несколько групп в зависимости от уровня подготовки республиканцев. Есть группа для новичков, кто только начинает свое знакомство с йогой. Новичкам мы особенно рекомендуем записываться на пробные занятия по йоге. Вы ознакомитесь с асанами, попробуете их выполнить.

В фитнес- клубе [Republika] в Москве минимальный возраст для занятий йогой это 4 года. Йога для детей сочетает в себе выполнение асан, дыхательные упражнения и элементы игры.

Записывайтесь на нашем сайте на пробные занятия по йоге в любой фитнес- клуб сети [Republika] в Москве. Для этого вам понадобиться заполнить небольшую форму, не забыв указать номер вашего телефона. На обработку заявки может уйти от 1 до 3 рабочих дней. Поэтому обязательно дождитесь подтверждение записи на пробное занятие.

Для посещения любого понравившегося фитнес- клуба сети [Republika] в Москве вам понадобятся следующие:

— комфортная одежда для тренировки.

— бутылка воды.

— так как во многих фитнес- клубах сети [Republika] в Москве есть бассейн с сауной, то не забудьте взять купальник, шлепки, полотенце и гель для душа.

В разных клубах условия для посещения в рамках пробного занятия по йоги могут отличаться. Поэтому, мы рекомендуем после получения смс с подтверждением позвонить администратору, чтобы уточнить будет ли у вас возможность посетить бассейн или нет.

Ждем вас в наших фитнес- клубах сети [Republika] в Москве на занятиях йогой! Позвоните прямо сейчас и получите заманчивое предложение и скидки при покупке клубной карты.

Ищите фитнес- клуб в Москве с первым пробным посещением? Теперь пробное занятие есть и в сети фитнес- клубов [Republika].

Спортивное государство [Republika]проводит уникальную акцию для всех желающих стать членом нашей большой и дружной семьи. Мы приглашаем на пробное занятие в любой из фитнес- клубов сети в Москве. Просто заполните необходимую форму, получите подтверждение от нас и приходите!

[Republika] в Москве это фитнес- клуб премиум класса. Мы предлагаем большой перечень спортивных занятий. Это:

— тренажерный зал,

— разнообразные групповые тренировки,

— детские программы,

— посещение бассейна и сауны,

— студия пилатес, оборудованная современными тренажерами,

— школа бокса,

— танцы,

— а также спа- услуги, включающие массаж, косметический кабинет, солярий, фитнес-бар.

Некоторые виды услуг в фитнес- клубе [Republika] в Москве не доступны в рамках пробного занятия. Перечень услуг уточняйте у наших администраторов.

Пробное занятие в нашем фитнес- клубе ни к чему вас не обязывает. Это шанс оценить и решить подходим ли мы вам или нет; нравится ли атмосфера, царящая у нас. Вы сможете присутствовать на групповых занятиях, посетить тренажерный зал.

Выбор фитнес- зала для дальнейших тренировок очень важен. От него во многом будет зависеть результат ваших тренировок. Поэтому перед покупкой карты нужно не только прийти в клуб, пообщаться с тренерами, рассмотреть предлагаемые групповые тренировки, но и посетить их.

При необходимости посетителей фитнес- клуба консультирует опытный специалист по здоровому питанию, который составляет индивидуальную диету, способствующую закреплению результатов тренировок. Некоторые из полезных продуктов вам предложат в фитнес- баре.

Что нужно для первого пробного посещения фитнес- клуба сети [Republika] в Москве?

— удобная спортивная форма. При этом не забудьте про комфортную обувь.

— если вы выбрали для пробного посещения фитнес- клуб с бассейном, то обязательно возьмите купальник, шлепки, полотенце, гель для душа, мочалку и шампунь. Фен совсем не обязательно приносить, так как в раздевалки они есть.

— бутылку воды. При пробном посещении фитнес- клуба, чтобы не тратить время на поиск кулера, лучше захватить ее с собой.

— хорошее настроение. Оно обязательно пригодиться вам на тренировках и поможет лучше оценить наш фитнес- клуб сети [Republika] в Москве.

Звоните и записывайтесь на пробное посещение фитнес- клуба сети [Republika] в Москве! В нашей дружной спортивной семье не хватает только вас!

Также будьте готовы, что после пробного посещения нашего фитнес- клуба мы сделаем вам заманчивое предложение, от которого вы просто не сможете отказаться.

Не все, кто решил начать посещать фитнес- клуб, хотят похудеть. Многие преследуют совсем другие цели, например, восстановить тело после долгого спортивного бездействия или избавиться от болей и дискомфорта, не перетруждая при этом свой организм. Справиться с этими задачами под силу уникальной методике под названием пилатес. Чтобы понять подходит ли он для вас, многие фитнес- клубы предлагают посетить пробные занятия.

О пилатес можно слагать чудеса! Методика действительно уникальна! Вот только некоторые положительные изменения после регулярных тренировок:

— избавляет от болей в спине, поэтому его часто рекомендуют людям, ведущим сидячий образ жизни.

— укрепляет мышцы таза, пресса (косые и поперечные). Упражнения заставляют работать даже самые ленивые мышцы, которые не задействуются при других видах фитнеса. Уже на первом пробном занятии пилатес вы почувствуете это на себе.

— Пилатес рекомендован для тех, кто пребывает в состоянии стресса и психологического давления, так как спокойные и плавные движения помогают гармонизировать тело, что позитивно сказывается на порядке в чувствах и мыслях.

— он помогает расслабиться и снимает напряжение в организме, из-за чего нормализуется сон и возвращается аппетит.

— корректируется осанка, происходит корректировка фигуры и постепенно сжигание лишнего жира.

Спортивное государство [Republika] приглашает всех на посещение пробного занятия пилатес. Только так вы сможете понять подойдет ли вам сама методика, понравятся условия в наших фитнес- клубах и тренера.

[Republika] за классический пилатес. Занятия проводятся на коврике с применением различного спортивного инвентаря и на тренажерах. Записываясь на пробное занятия, выберете, что вам больше нравится, а также определитесь с клубом, куда вы пойдете.

Как и любой вид спорта, пилатес имеет ряд противопоказаний. Поэтому, посещая пробное занятие, не только задайте интересующие вас вопросы тренеру, но и обязательно посетите врача в нашем клубе. Врач, исходя из вашей физической формы и наличия/отсутствия хронических заболеваний, рекомендует пилатес или подскажет его замену.

Записаться на пробное занятие пилатес в любой фитнес- клуб сети [Republika] в Москве можно на нашем сайте. Введите все необходимые данные (номер телефона, емайл). Обязательно дождитесь от нас подтверждение записи на пробное занятие. Только после этого вы можете собираться к нам.

Звоните и записывайтесь к нам. Двери спортивного государства [Republika] открыты для всех желающих!

В спортивном государстве [Republika], расположенном в центре Москвы, каждый найдет занятие по душе. Среди большого разнообразия групповых программ работает студия пилатеса, куда мы приглашаем всех желающих практиковать эту чудесную методику.

Пилатес был разработан в начале 20 века, как система упражнений направленных на восстановление больных после травм. За короткое время новое фитнес- течение приобрело миллионы сторонников по всему миру, что привело к открытию студий пилатеса во всех крупных городах. Москва не стала исключением.

Вот только некоторые преимущества посещения студии пилатеса, которые будут заметны после нескольких месяцев тренировки:

— уходят боли и скованность в теле. Особенно это заметят люди, страдающие от периодических болей в спине.

— нормализуется сон, аппетит, повышается стрессоустойчивость.

— тело становится более гибким и выносливым.

— происходит незначительная корректировка веса и форм. К сожалению, пилатес не средство для быстрого похудения. Посещение студии пилатеса не способствует стремительному снижению веса. Коррекция осуществляется постепенно, естественным путем.

-заметно улучшается осанка.

— нормализуется работа кровеносной, сердечно- сосудистой и дыхательной систем.

Главной особенностью занятий пилатеса является неторопливое выполнение упражнений. Это помогает проработать лучше суставы и мышцы.

В студии пилатеса фитнес- клуба [Republika] в Москве мы выбрали классическую методику, которую разработал Джозеф Пилатес. Пилатес проводится в нескольких группах. Если вы новичок и ни разу не практиковали эту методику или хотите восстановить тело после травмы, родов или долгого спортивного перерыва, то для вас лучше посещать начальную группу.

Для тех, кто уже знаком с этим фитнес- течением и хочет улучшить результаты, путем увеличения нагрузок, рекомендованы занятия на тренажерах. В студии пилатеса мы используем следующие тренажеры:

— кадиллак,

— реформер,

-стул.

По каким-то причинам не хотите посещать групповые занятия? Мы предлагаем вам индивидуальные тренировки с инструктором в нашей студии фитнес- клуба [Republika] в Москве на Валовой.

[Republika] в Москве это профессиональный подход к спорту. Мы считаем, что даже для щадящего пилатеса есть противопоказания по медицинским параметрам. Поэтому перед принятием решения о посещении студии пилатеса, всегда просим посетить врача в нашем фитнес- клубе. Например, занятия не всегда рекомендуются беременным женщинам. С большой осторожностью нужно заниматься при наличии травм опорно-двигательного аппарата.

Приходите к нам или записывайте на сайте на пробное занятие. Мы ждем вас в нашей студии пилатеса.

Недалеко от Москвы расположился уникальнейшее место – Олимпийская деревня в Новогорске. Это единственный в ближайшем Подмосковье комплекс бизнес- класса курортного типа с собственным островом, который находится в окружении прекраснейшего парка. Здесь есть все! В том числе и фитнес- клуб [Republika].

[Republika] в Олимпийской деревне находится на территории четырехэтажного фитнес- центра. Здесь вас ждут тысячи спортивных мероприятий.

В нашем фитнес- клубе работает большой спортивный бассейн. Он рассчитан на 5 дорожек. Длина его составляет 25 метров. Также специально для маленьких республиканцев в нашем фитнес- клубе [Republika] в Олимпийской деревне находится бассейн для плавания детей с 0 лет. Для малышей вода обязательно подогревается.

Мы используем только самые современные способы очистки воды в Москве. Никакой хлорки, которая может спровоцировать аллергию и раздражение! Для фитнес- клуба в Олимпийской деревне для очистки воды в бассейне применяется многоуровневая система очистки: озонирование, использование песчано-кварцевых фильтров и ультрафиолета.

Большая часть комплекса отдана под тренажерный зал. В нем тренажеры разбиты на зоны: кардио, силовые, имитатор гребли и лыжной трассы. В фитнес –клубе [Republika] в Олимпийской деревне мы выбрали самые современные тренажеры от известных мировых лидеров. У нас один из лучших выборов тренажеров в Москве и Московской области!

Бокс вот уже много лет остается одним из популярных видов спорта среди жителей Москвы. Для всех желающих в фитнес- клубе [Republika] в Олимпийской деревне создана комфортная зона бокса. На занятия боксом мы приглашаем всех: мужчин, женщин и подростков старше 8 лет.

О пилатесе рассказывают чудеса! Это действительно одна из уникальных систем восстановления тела после травм, родов. Она подходит для людей любого возраста. Пилатес часто выбирают, чтобы начать тренировки после долго перерыва. Самыми эффективными считаются занятия на тренажерах. У нас в студии пилатес собраны самые лучшие тренажеры в Москве. Это реформер Balanced Body Allegro, реформер с трапецией, стул Balanced Body.

Еще одна причина выбрать именно наш фитнес- клуб [Republika] в Олимпийской деревне это большое разнообразие групповых тренировок для взрослых и детей. Группы занимаются в просторных залах с панорамными окнами. Занятия проводятся опытными инструкторами. Летом многие тренировки проводятся на свежем воздухе по системе Outdoor Training.

Помимо занятий спортом в фитнес- клубе [Republika] в Олимпийской деревне мы уделяем большое внимание отдыху. В зоне отдыха расположена горячая финская сауна и расслабляющий хамам. У нас работает солярий и криосауна. После тренировок вы сможете выпить чашку чая в фитнес- баре.

Запишитесь прямо сейчас на ознакомительную тренировку в нашем фитнес –клубе [Republika] в Олимпийской деревне. От Москвы в Новогорск регулярно курсирует маршрутное такси № 981. Купить карту по выгодным условиям можно у администраторов клуба.

Фитнес- клуб [Republika] в Олимпийской деревне это не только огромный тренажерный зал, оснащенный лучшими тренажерами ведущих мировых производителей, но и комфортная зона бокса, множество залов для групповых и индивидуальных тренировок, а также великолепный спортивный бассейн и детский бассейн с подогревом, предназначенный для младенцев с 0 лет.

Занятия в детском бассейне часто выбирают для своих малышей родители, озабоченные ранним физическим воспитанием. Плавание один из немногих видов спорта, разрешенный с первых месяцев жизни человека. Ребенок проводит 9 месяцев водной среде. Рождаясь, он сохраняет в памяти эти навыки. Поэтому нет ни одного человека, которого нельзя было бы обучить плавать.

Детский бассейн в нашем фитнес- клубе [Republika] в Олимпийской деревне специально оборудован для плавания младенцев. Вода в нем проходит многоступенчатую очистку и не содержит флора, способного вызывать аллергию на нежной коже ребенка.

Дети более старшего возраста (от 1 до 4 лет) обучаются плаванию в игровой форме. Маленькие республиканцы получают практические навыки, которые позволяют им уже после пары месяцев занятий свободно держаться на воде. Дети в возрасте от 5 до 10 лет посещают среднюю группу по плаванию. В нашем фитнес –клубе [Republika] в Олимпийской деревне для подростков с 11 до 14 лет открыта старшая группа.

Мы проводим занятия, используя различные снаряды для водных видов спорта. Это позволяет построить тренировки более разнообразней и интересней.

Фитнес –клубе [Republika] в Олимпийской деревне проводит занятия в детском бассейне как в группе , так и индивидуально.

Приводите своего малыша к нам! Всего пара месяцев и вы на личном опыте убедитесь в пользе бассейна:

Малыш станет меньше болеть. Так как укрепиться иммунитет и вырастет сопротивляемость организма вирусам.
Вода окажет положительное влияние на спину и окажет профилактический эффект сколиоза.
Плавание прекрасно тренирует силу, ловкость, скорость и выносливость.
Благотворно влияет на нервную, дыхательную и кровеносную системы.
Улучшается аппетит и нормализуется сон.

Тренера, работающие в фитнес –клубе [Republika] в Олимпийской деревне, имеют большой опыт работы с детьми. Они найдут со всеми общий язык и запросто завоюют хорошее расположение ребенка. Для юных республиканцев мы предлагаем специальные условия для приобретения карты. Звоните и узнавайте все подробности у администраторов нашего фитнес- клуба [Republika] в Олимпийской деревне.

Если вы ищите фитнес- клуб в Олимпийской деревне в Москве для занятий боксом, то лучше места чем [Republika] нет! У нас проводятся тренировки для всех желающих старше 8 лет.

Бокс очень подвижен и динамичен, формирует скорость реакции и выносливость, воспитывает смелость и бесценное умение принимать решение за считанные доли секунды. Удары наносятся только руками, однако в ходе тренировки задействуются абсолютно все группы мышц. Уже через месяц правильно выстроенных и регулярных тренировок, фигура обретает более привлекательные очертания.

Бокс давно стал популярным видом спорта, который с удовольствием выбирают и мужчины, и девушки. Многие родители озабочены умением своих детей защитить себя, стараются, как можно раньше научить их обороняться и в случае необходимости нанести удар врагу. Вот только несколько преимуществ от регулярных занятий боксом:

Это самый быстрый способ привести мышцы в порядок. Именно поэтому бокс часто выбирают наши республиканцы, посещающие наш фитнес- клуб в Олимпийской деревне недалеко от Москвы, чтобы похудеть и поддерживать тело в идеальной форме.
Бой с соперником это один из способов борьбы со стрессом, ваша возможность выплеснуть весь негатив, который накопился за время дня.
Бокс это также способ обрести внутренний стержень, поверить в себя.
Он поможет развить скорость реакции, быстроту, а также умение просчитывать возможные ходы противника.
Проверенный способ самообороны, который может пригодиться всем.

В фитнес- клубе [Republika] в Олимпийской деревне проводятся занятия для мужчин, женщин и детей. Занятия в нашем фитнес- клубе имеет различную программу для мужчин и женщин. Женщины участвуют в спаррингах только по желанию. Поединок для прекрасных дам может быть заменен на отработку ударов и выполнение упражнений.

Бокс доступен для детей с 8 лет. Занятия в более раннем возрасте могут принести вред неокрепшему юному организму.

Все наши группы набраны в зависимости от уровня подготовки. Есть группы для тех, кто только решил освоить азы бокса. Инструкторы разработали специальную программу для новичков. Сегодня вы ничего не смыслите в боксе, но уже завтра достигнете впечатляющих успехов с нашей помощью.

У вас есть опыт, и вы хотите улучшить навыки? Для вас мы тоже разработали серию тренировок. Приходите в наш фитнес-клуб [Republika] в Олимпийской деревне даже если вы профессионально занимаетесь боксом. У нас одни из лучших тренеров, которые не раз становились победителями различных соревнований.
Также возможны индивидуальные занятия с тренером фитнес -клуба [Republika] в Олимпийской деревне в любое удобное для вас время.

У нас созданы все необходимые условия: оборудована удобная зона бокса, есть нужное обмундирование, а также возможность выбора время для тренировки.

Записаться на занятия по боксу в наш фитнес –клуб [Republika] в Олимпийской деревне сети можно по телефону или у администраторов клуба.

Фитнес- клуб [Republika] в Куркино приглашает всех желающих в студию пилатес. Пилатес это одна из уникальнейших методик способная творить настоящие чудеса! Она появилась в начале 20 века и в настоящее время завоевала миллионы последователей во всем мире. Ее разработчиком стал Джозеф Пилатес. Он искал специальные упражнения для реабилитации людей после травм.

Основной особенностью ее стала неторопливое выполнение каждого элемента упражнения без силовых нагрузок и напряжений. В ее основу были взяты элементы из йоги, тай-чи и других восточных практик. Для тех, кто уже знаком с системой пилатес и регулярно посещает специализированные студии, разработан комплекс на специальных тренажерах.

После нескольких месяцев занятий в студии пилатес в Куркино вы увидите следующие результаты:

— происходит оздоровление суставов и мышц тела,

— произойдет снятие напряжения и боли в теле, особенно в области спины,

— улучшается осанка,

— происходит корректировка веса и форм,

— нормализуется сон и аппетит,

— улучшается общее самочувствие,

— увеличится гибкость тела, за счет улучшения эффективности движения происходит увеличение силы,

— лучше станут работать кровеносная, дыхательная и сердечно- сосудистая системы,

— вы лучше станете справляться со стрессом и негативом.

В фитнес- клубе [Republika] в Куркино открыта запись на занятий пилатес в группе и индивидуально с тренером.

Мы единственный клуб в России, который включил занятия пилатесом на тренажере «Реформере» в стоимость клубной карты. На нашей территории располагается 14 тренажеров. Для занятий используется крупное и мелкое специализированное премиальное оборудование от мировых лидеров спортивного производства.

У нас проводятся тренировки для двух уровней подготовки: для новичков и для тех, кто уже давно знаком с этой уникальной системой упражнений. Они открыты как для мужчин, так и для женщин. Групповые и индивидуальные занятия проводят 4 профессиональных тренера по пилатесу.

Новичкам предлагается выполнение упражнений на полу с использованием различных спортивных снарядов. Хотите результат здесь и сейчас? Тогда инструкторы порекомендуют вам выполнение занятий на тренажерах. Тренажеры помогают создать такую плоскость движения опоры, которая исключит осевую нагрузку и обеспечит эффект безопасного вытяжения позвоночника, так как для правильного выполнения упражнений требуется много усилий для удержания равновесия. Именно это включает в работу глубокие мышцы, которые при других условиях не работают.

В студии пилатес фитнес- клуба [Republika] в Куркино для тренировки используются реформер Balanced Body Allegro, реформер с трапецией, стул Balanced Body.

Записывайтесь прямо сейчас на нашем сайте на ознакомительную тренировку! Купить карту с посещением студии пилатес можно у администраторов фитнес- клуба [Republika] в Куркино. Мы предлагаем удобное расписание с занятиями утром, днём и вечером, когда каждый сможет подобрать урок под свой уровень подготовки и свой график.

Спортивное государство [Republika] это настоящее царство фитнеса! Мы предлагаем для своих республиканцев только самое лучшее! Фитнес- клуб в Новогорске не стал исключением. Именно здесь находится один из огромных тренажерных залов в Химках.

Наш тренажерный зал оснащен самым современным оборудованием от лучших мировых производителей. Тренажерный зал разбит на несколько зон.

— Зона кардио. Здесь представлены самые лучшие тренажеры фирмы Precor, которые отличаются разнообразным набором функций, но при этом просты и удобны в эксплуатации. В революционном и инновационном дизайне каждой модели Precor учтены все особенности движения человека во время тренировки. Это беговые дорожки, эллиптические тренажеры, велотренажеры, адаптивный тренажер АМТ и степперы.

— Зона силовых тренажеров. Это самая большая зона. Многие республиканцы, приходя в наш тренажерный зал фитнес- клуба [Republika] в Химках, предпочитают именно занятия на силовых тренажерах. Мы доверились производителям Precor, Legend fitness. Из силовых тренажеров у нас есть … все! Это скамьи и стойки, для торса и растяжки, мультистанции и многофункциональные тренажеры.

— Имитаторы гребли. Не хотите тратить время на поочередную проработку мышц, а предпочитаете один тренажер, способный заменить 2 или 3? Тогда имитатор гребли это то, что нужно. За один сеанс вы проработаете почти все группы мышц: идет нагрузка на мышцы бедер, ягодиц, спины, рук, прямые и косые мышцы живота, плечи. Его использование способствует формированию желаемой фигуры без перегрузок организма.

— Имитация лыжной трассы. Еще один популярный вид тренажеров, который доступен нашим республиканцам, посещающих наш тренажерный зал в Химках.

Мы предлагаем как индивидуальные занятия, так и занятия с тренером. Тренер поможет подобрать и составить вам программу тренировок, исходя из вашего физического состояния и желаемого результата. Только так вы добьетесь потрясающих результатов, не навредите себе. Также во время тренировок с тренером, он подберет и посоветует диету. Похудение, как и наращивание мышечной массы, зависят не только от выполнения правильно подобранных упражнений, но и от специального питания.

Тренажерный зал нашего фитнес –клуба [Republika] в Химках открыт для всех! Мы приглашаем мужчин и женщин. Тренерами подобрана специальная программа для занятий с подростками. Фитнес- клуб [Republika] в Химках это одно их немногих мест, где разрешены тренировки детей с 14 лет в тренажерном зале.

Звоните и записывайтесь в тренажерный зал по телефонам или у администраторов фитнес –клуба [Republika] в Химках.

Возраст 4-5 лет считается самым лучшим, чтобы начать ребенку заниматься спортом. Малыш уже готов к длительным занятиям, понимает и выполняет требования инструкторов, стремиться повторить упражнения. Спортивная гимнастика является одним из направлений, которое разрешено с 4 лет. Если вы ищите, куда отдать детей на занятия гимнастикой в Куркино, то обратите внимание на наш фитнес- клуб [Republika].

У нас работают опытные профессионалы, которые разработали различные программы для детей всех возрастов. Для самых маленьких создана щадящая программа, которая учтет все особенности из физического развития. Гимнастика для маленьких детей может быть трудна к восприятию и немного утомительна. Поэтому в нашем фитнес- клубе [Republika] в Куркино мы проводим занятия, где сочетаются гимнастические упражнения с игровыми элементами.

Гимнастика в Куркино проводится для 3 возрастных групп. Самая младшая – для малышей с 4 до 6 лет. Мальчики и девочки в этом возрасте прекрасно выполняют упражнения на растяжку, садятся на шпагат. Упражнения спортивной гимнастики отличаются разнообразием, они помогут развить гибкость и грацию, что особенно важно для девочек. Регулярные посещения секции укрепят спинные мышцы, сделав осанку малыша королевской, что, в свою очередь, подготовит его к сидению за школьной партой.

Следующая возрастная группа в фитнес -клубе [Republika] в Куркино это гимнастика для детей с 6 до 10 лет. Ребенок уже ходит в школу и по несколько часов вынужден проводить за партой. Занятия гимнастикой положительно скажется на позвоночнике, отвлечет от школьных проблем, повысит защитные свойства организма, улучшит обменные процессы в организме, благотворно скажется на психику развивающегося подростка.

В старшую группу спортивной гимнастики в Куркино посещают детей старше 10 лет. Мальчики развивают свою мышечную массу, приобретают силу и выносливость. Девочки обретают стройность и пластику движений. Все эти качества в дальнейшем могут стать основой будущих достижений в спорте или хореографии.

Наши инструкторы подготовили специальную программу для каждого возраста. Занятия спортивной гимнастикой для детей – замечательное занятие для дошкольников, позволяющие сформировать их тело, развить выносливость, силу, ловкость и гибкость, добиваться успехов и получать от этого удовольствие.

Записаться на занятия по спортивной гимнастике в фитнес- клуб [Republika] в Куркино можно у администраторов клуба. Приходите, мы рады вам и вашим детям!