Подпишитесь и заходите на страничку по расписанию занятий — уведомление о начале эфира вы получите автоматически. просто пройдите по полученной ссылке и начните тренировку вместе с нами!
Прямой эфир будет доступен для просмотра 24 часа — просто нажмите на аватарку аккаунта и внизу выберите — Прямой эфир.
Чтобы вы смогли заниматься с нами и позднее — мы будем публиковать проведенные занятия в IG.TV.