Алексей
Будаев

Тренер Republika Валовая

+7 926 581 92 01
16.07.1983

Квалификация

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу

Методики

Проведение персональных тренировок для достижения увеличения силовых показателей, увелечения мышечной массы, снижения веса за счёт подкожного жира, увеличение силовой выносливости. А также большой опыт тренировок с беременными женщинами. Составление индивуальной системы питания под цели и задачи человека.

Образование

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Московский государственный областной университет
Квалификация: педагог по физической культуре

Дополнительное описание

 Стаж работы с 2005 года.

 Instagram @kaban012

Закончил УКЦ "Знание" по специальности Инструктор тренажерного зала.
Курсы  WELLCOM Wellness Company по "Коррекционные упражнения для разных видов осанок"
Курсы по первой  доврачебной помощи
Курсы по "основам миофасциального релиза"