Если вы хотите познать секрет молодости, здоровья и красоты, то вам нужно записаться на курсы оздоровительного цигуна для начинающих.
Цигун это древнекитайская система комплекса упражнений, состоящая из методик даосских и буддийских психопрактик, которые направлены на укрепление здоровья, омоложение, обретение духовного равновесия.
Практика цигун очищает и оздоровляет систему каналов и меридианов, регулирует равновесие между «ци» и кровью, укрепляет все виды дыхания. Также ее используют для лечения таких хронических заболеваний:
— гипертония,
— болезни сердца,
— сахарный диабет,
— глазные болезни,
— проблемы с позвоночником, остеохондроз,
— нервное истощение,
— последствия травм, операций, сотрясения головного мозга.
Оздоровительный цигун для начинающих основан на упражнениях, разработанных на основе даосских практик, дыхательных упражнениях и медитациях. Ознакомиться с ними желательно под руководством опытных наставников. Фитнес- клуб сети [Republika] приглашает на занятия цигун для начинающих. Наши мастера откроют для вас основы и секреты оздоровления, научат правильному дыханию.
За пару месяцев вы почувствуете ряд изменений. Будьте готовы к тому, что ваша жизнь измениться в лучшую сторону, вы избавитесь от ряда хронических заболеваний, станете удивлять окружающих зарядом энергии и оптимизма.
Вот некоторые примеры положительного влияния оздоровительного цигуна для начинающих.
- Пропадает ощущение стресса. Негативное восприятие заменится на позитивное мышление. Нервная система становится крепче, вы становитесь менее подверженным стрессу.
- Улучшается сон.
- Отступают хронические заболевания.
- Поднимается иммунитет и сопротивляемость организма к вирусам.
- Укрепляется работа сердца и сосудов.
- Укрепляются мышцы и суставы.
- Нормализуется давление.
- Есть небольшой эффект похудения.
Оздоровительный цигун приобрел популярность совсем недавно. Для всех тех, кто никогда с ним не сталкивался и открыта группа для начинающих. Занятия проходят в дружеской, непринужденной обстановке. Вы станете частью нашей большой и дружной семьи республиканцев. С новыми знакомыми можно будет отдохнуть и поплавать в бассейне, который находится в нашем фитнес –клубе, или поболтать, делясь успехами по занятиям цигун в фитнес-баре.
Записаться на занятия оздоровительного цигуна для начинающих можно у администратора клуба или по телефону. Приходите, мы ждем именно вас!