Дзюдо считается одним из безопасных видов единоборств, которые рекомендованы подросткам. Тот, кто выбрал именно этот вид спорта, развивает тело и ум. Именно поэтому фитнес –клуб [Republika] в Новогорске предлагает занятия дзюдо для подростков и взрослых.
У нас работает несколько групп для детей. Они сформированы в зависимости от возраста. Для самых маленьких прием осуществляется с 6 лет. Дети постарше посещают группы для тех, кому от 10 до 14 лет.
Плюсы и минусы дзюдо для подростков.
Любой вид спорта необходим детям. Почему среди множества единоборств стоит выбрать именно дзюдо?
— Подростки, которые посещают дзюдо, гармонично развиваются физически. Они становятся более гибкие, ловкие. Тренируется выносливость, развивается сила.
— Дзюдо является хорошей тренировкой всех систем организма (кровеносной, сосудистой, дыхательной).
— Подросток учится принимать быстрые решения, просчитывать свои действия на несколько шагов вперёд, комплексно анализировать ситуацию.
— Ребенок сможет в любой ситуации постоять за себя.
— Обзаведется друзьями и единомышленниками, научится выстраивать общение со сверстниками.
— Вырабатывается стремление побеждать, быть первым, достигать поставленных целей.
Есть у дзюдо и минусы. Самый большой – это возможность получения травмы. Инструкторы фитнес- клуба [Republika] в Новогорске прилагают максимум усилий, чтобы подростки не травмировались на занятиях дзюдо.
Для девочки – подростка дзюдо является прекрасным выбором. Юная леди в результате тренировок не приобретает перекаченного тела, а, наоборот, становится более подтянутой и спортивной. Дзюдо не способствует появлению агрессии, так как делает ставку на гибкость и находчивость. Также здесь не так много силовых приемов, зато подросток учится наблюдать и контролировать действия противника, ожидая его ошибки, которая позволит взять над ним вверх.
Первоначально занятие в фитнес- клуба [Republika] в Новогорске дзюдо для подростков это обучение основным приемам и их отработке. Только когда ребенок будет полностью готов, он сможет участвовать в спаррингах.
Дзюдо – спорт для сильных духом, смелых и неунывающих. Он может привить эти качества подростку, взращивая в нем настоящего победителя. Будьте готовы к травмам, дисциплине и поражениям, но именно это и закаляет характер. Вместе с тем этот вид боевых искусств подходит как для мальчиков, так и для девочек, и практически не имеет ограничений. Инструкторы фитнес- клуба [Republika] в Новогорске станут не только учителями, которые профессионально помогут освоить азы дзюдо подросткам, но и лучшими друзьями.
Записаться на занятия дзюдо можно прямо сейчас по телефонам! Для подростков у нас есть льготные карты, которые позволят родителям сэкономить. Звоните и получите индивидуальное предложение от фитнес –клуба [Republika] в Новогорске.