Секция по ОФП

Набор детей от 5 до 11 лет
Набор детей в группу от 12 до 16 лет

⁃ развитие общей физической подготовки (силы, скорости, ловкости, выносливости, гибкости, координации)
⁃ Отработка защитных действий от ударов ногами и руками, проведение контрнаступительных приемов
⁃ Отработка защитных действий в партере
⁃ Отработка бросков, отработка в борьбе бросков
⁃ Акробатика (базовые элементы акробатики для улучшения вестибулярного аппарата и развития координации)

Занятие проводит Мешков Дмитрий (контактный номер 89151916478)
Опыт работы с детьми более 10 лет
(в том числе с дцп, сахарными диабетом, синдромом Элерса)
Мастер спорта по греко-Римской борьбе
Кандидат в мастера спорта по борьбе «Самбо»
Высшее физкультурно-педагогические образование по специальности «физическая культура и спорт»

45 мин
Возраст 5-16 лет

Тренеры