Юлия
Митрич

тренер

Квалификация

Инструктор групповых программ Персональный тренер Физическая реабилитация, АФК(адаптивная физическая культура).

Методики

В групповом формате: силовые, функциональные направления, интервальный и круговой методы тренировок, stretch, deep WORK, fly yoga.

Персональный тренинг:

подбор индивидуальной программы тренировок, с учётом индивидуальных особенностей и отклонений подопечного, если такие имеются. Коррекция осанки . Физическая реабилитация, работа с детьми ДЦП,массаж, стретчинг.

Образование

ГЦОЛИФК (РГУФКСМиТ). Направление- АФК и физическая реабилитация лиц с отклонениями в здоровье и спортсменов,массаж. ФФАР: инструктор групповых программ, персональный тренер. Fitlab: deepWORK

Дополнительное описание

Опыт работы с 2014 года