Сухарев Алексей

тренер

Достижения в тренерской деятельности:
Выступления спортсменов на соревнованиях: Гонка Героев (2 место), полумарафон (21 км), Olympia Amateur (TOP 5), по боксу.

 

Образование: Московский городской педагогический университет (специальность: физическая культура и спорт).

 

Дополнительное образование:
Life Fitness
FitRehab
Polestar Pilates
Fitness Expert
FPA
KINESIO
Wellness Company
Учёный фитнес
SmartFit
NASM Mobility
TOP Functional
 WTA Functional Training

 

Семинары: AnimalFlow, SandBag, Rop, U9, Kettelebel, TRX.

 

О себе:
Провожу тренировки с большим разнообразием тренировочных программ, направленных на снижение веса, мобилизацию суставов, улучшение биомеханики движений, коррекцию осанки, исправление мышечного дисбаланса, улучшение всех физических качеств и построение красивого тела.

89262132363