Божкова Алекса
Тренер тренажерного зала
Образование:
FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса)
Специализация:
— Коррекция фигуры, рекомпозиция тела
— Восстановление и снижения веса после родов
— Здоровая спина, ЛФК
— Функциональный тренинг
— Рельеф и ровная осанка
— Растяжка
— Индивидуальные программы питания
— Индивидуальные программы тренировок
— Тренировки для начинающих
Закрываю цели:
— Похудение
— Накачать ягодицы
— Набор мышечной массы
— Поставить технику
— Мышечный тонус/ рельеф
— Здоровье и выносливость
Дополнительное описание
Стаж более 10 лет