Тренажерный зал на Полянке

22 Окт
0

ПОДЕЛИТЬСЯ:

В поисках тренажерного зала на Полянке загляните в фитнес- клуб сети [Republika] в Москве. В нашем спортивном государстве мы собрали только самые лучшие тренажеры самых известных фирм. Для вашего удобства мы сделали все, чтобы самые активные наши республиканцы за тренировками тела не забывали и о досуге, то есть совмещали тренировки с общением в соцсетях  или просмотром новостей в интернете.

Все тренажеры в нашем фитнес- клубе на Полянке разделены на группы. Есть зал для силовых тренировок. Здесь мы расположили тренажеры следующих мировых спортивных лидеров: Technogym, Life Fitness, Hammer Strength и Tuff-Stuff.

Вас больше интересуют кардио тренировки? Тогда мы ждем вас в специальном кардиотеатре, который является гордость нашего тренажерного зала на Полянке.

Не секрет, что тренажерный зал является центром любого фитнес- клуба. Здесь проходить основная часть тренировок наших республиканцев. Чтобы вам было проще разобраться в устройствах тренажеров, в зале всегда находятся дежурные тренера, которые обязательно помогут всем.

Вы только пришли в наш тренажерный зал на Полянке? Подумайте, может вам воспользоваться услугами персонального тренера? Опытный тренер составит вам персональную программу тренировок, исходя из ваших целей и желаний, поможет определиться с диетой. Это не обязательно будет строгая диета, многим нашим республиканцем, которые хотят поддерживать тело в форме рекомендуют исключить определенный набор продуктов или наоборот включить в меню. Также тренер порекомендует питаться до тренировки (если нужно сбросить вес) или перекусить после (в случае если вы хотите набрать вес). Инструктор будет постоянно находиться около вас во время тренировки. Подскажет ошибки во время выполнения. Для чего еще нужен индивидуальный тренинг? В ходе курса тренировок у вас обязательно возникнет потребность увеличить нагрузку. Когда это делать и на сколько стоит увеличить, лучше решать профессионалам. Спешка в этом вопросе может быть для вашего организма вредна.

Изнурительные тренировки в тренажерном зале лучше заканчивать посещением бассейна. Эта услуга включена в стоимость клубной карты в нашем фитнес- клубе  [Republika] на Полянке. Плавание даст усталым мышцам отдых. Не осталось сил на плавание? Тогда просто позвольте себе расслабиться в бурлящей джакузи, подставив тело под мощные струи воды, или попарьтесь в финской сауне.

Фитнес- клуб [Republika] на Полянке это не только тренажерный зал и огромная водная зона с бассейном, но и множество групповых занятий:

аквааэробика,

— цигун и тай чи,

— восточные единоборства,

— йога,

-пилатес,

-капоэйра,

— кроссфит,

-сайклинг,

-боди скульпт,

— футбол и волейбол,

— степаэробика

И многое другое.

Узнать больше можно по телефонам у администраторов фитнес –клуба [Republika] на Полянке:

7(495)926-89-00.

Ждем вас в нашем тренажерном зале на Полянке по адресу:

— Ул. Валовая, д.26, станция метро ПАВЕЛЕЦКАЯ/ДОБРЫНИНСКАЯ/ПОЛЯНКА/СЕРПУХОВСКАЯ, Здание бизнес- центра «LIGHTHOUSE».

 

Categories:
Tags:
За информацию, предоставленную арендаторами, администрация сети фитнес-клубов [Republika] ответственности не несет