Мария
Ефремова

тренер

 

Квалификация

Мастер-тренер BLACKROLL

Мастер спорта по тхэквондо ВТФ

Методики

Персональные и групповые тренировки по системе Pilates, техника миофасциального релиза в работе персонального тренера, коррекция осанки.

Образование

Российски Государственный Университет Физической культуры, спорта и туризма.

Ассоциация профессионалов фитнеса "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу" (2013 год);

Полный студийный курс Polestar Pilates Russia;

Полный курс групповых программ по методике Pilates-Geteway Mat 1,2,3; Курс по методике миофасциальный релиз с использованием BLACKROLL

Дополнительное описание

Опыт работы с 2014 года

Мобильный телефон +7 915 161 53 16