Алексей
Благов

Тренер Republika Валовая

+7 916 388-00-09
23.06.1988 

Квалификация

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу

Методики

Проведение индивидуальных тренировок по программам: похудения, наборы мышечной массы, увеличения выносливости, коррекции фигуры укрепления сердечно-сосудистой системы, исправления осанки;

Проведение тренировок беременным женщинам;

Проведение тренировок по реабилитации опорно-двигательного аппарата;

Составление программ питания

Неоднократно готовил участников и победителей соревнований по трансформации тела – «BodyRevolution»

Образование

Дмитровский государственный педагогический колледж – учитель физической культуры;

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (РГУФК) – специалист по лечебной физической культуре и спорту.

Дополнительное описание

 Стаж работы с 2006 года. 

Instagram https://www.instagram.com/blagovalexey/