Юлия
Митрич
тренер
Квалификация
Инструктор групповых программ Персональный тренер Физическая реабилитация, АФК(адаптивная физическая культура).
Методики
В групповом формате: силовые, функциональные направления, интервальный и круговой методы тренировок, stretch, deep WORK, fly yoga.
Персональный тренинг:
подбор индивидуальной программы тренировок, с учётом индивидуальных особенностей и отклонений подопечного, если такие имеются. Коррекция осанки . Физическая реабилитация, работа с детьми ДЦП,массаж, стретчинг.
Образование
ГЦОЛИФК (РГУФКСМиТ). Направление- АФК и физическая реабилитация лиц с отклонениями в здоровье и спортсменов,массаж. ФФАР: инструктор групповых программ, персональный тренер. Fitlab: deepWORK
Дополнительное описание
Опыт работы с 2014 года