Юлия
Митрич

тренер

Квалификация

Квалификация Инструктор групповых программ Персональный тренер

Методики

В групповом формате: силовые, функциональные направления, интервальный и круговой методы тренировок, stretch, deep WORK, fly yoga.

Персональный тренинг: подбор индивидуальной программы тренировок, с учётом индивидуальных особенностей и отклонений подопечного.

Коррекция осанки . Персональный стретчинг. Составление программы питания.

Образование

ФФАР: инструктор групповых программ, персональный тренер. Fitlab: deepWORK РГУФКСМиТ ( ГЦОЛИФК)- факультет адаптивной физической культуры и реабилитации

Дополнительное описание

Опыт работы с 2014 года