Юлия
Митрич
тренер
Квалификация
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Методики
Групповые уроки: силовые, функциональные направления, интервальный и круговой методы тренировок, stretch, deep WORK, fly yoga
Персональный тренинг: подбор индивидуальной программы тренировок с учётом индивидуальных особенностей и отклонений подопечного, если такие имеются; коррекция осанки, персональный стретчинг, составление программы питания.
Образование
ФФАР: инструктор групповых программ, персональный тренер.
Fitlab: deepWORK
ГЦОЛИФК - 3 курс, заочное отделение факультета адаптивной физической культуры и реабилитации ( лиц с отклонениями в здоровье, инвалидов и спортсменов)
Дополнительное описание
Опыт работы с 2014 года