м. Курская

Расписание групповых тренировок. Действительно с 16 января 2017 г.

В пятницу,3 ноября отменяются вечерние уроки.

РЕЖИМ РАБОТЫ 6 НОЯБРЯ


понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
07:15 - 08:45
Hatha Yoga
Mind&Body
Сергей
07:15 - 08:45
Hatha Yoga
Mind&Body
Сергей
13:00 - 13:45
Pilates
Mind&Body
Лиза
13:00 - 13:45
bodyART
Силовой тренинг
Оля
13:00 - 13:45
ABS
Силовой тренинг
Вадим
18:15 - 19:15
Low body training
Силовой тренинг
Лера

19:15 - 20:15
Pilates
Mind&Body
Лера

20:15 - 21:45
Hatha Yoga
Mind&Body
Хайк
18:15 - 19:15
All body training
Силовой тренинг
Оля

19:15 - 20:15
bodyART
Силовой тренинг
Оля
18:15 - 19:15
Dance mix
Танцевальные программы
Наташа

19:15 - 20:15
Pilates
Mind&Body
Наташа

20:15 - 21:45
Hatha Yoga
Mind&Body
Хайк
18:15 - 19:15
Functional training
Силовой тренинг
Стас Димов

19:15 - 20:15
ABS
Силовой тренинг
Стас Димов
18:00 - 19:00
Circle training
Аэробика
Оля
19:00 - 20:00
All body training
Силовой тренинг
Оля
  • Mind&Body
    13:00 - 13:45
  • Силовой тренинг
    18:15 - 19:15
  • Mind&Body
    19:15 - 20:15
  • Mind&Body
    20:15 - 21:45
  • Mind&Body
    07:15 - 08:45
  • Силовой тренинг
    18:15 - 19:15
  • Силовой тренинг
    19:15 - 20:15
  • Силовой тренинг
    13:00 - 13:45
  • Танцевальные программы
    18:15 - 19:15
  • Mind&Body
    19:15 - 20:15
  • Mind&Body
    20:15 - 21:45
  • Mind&Body
    07:15 - 08:45
  • Силовой тренинг
    18:15 - 19:15
  • Силовой тренинг
    19:15 - 20:15
  • Силовой тренинг
    13:00 - 13:45
  • Аэробика
    18:00 - 19:00
  • Силовой тренинг
    19:00 - 20:00
понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
18:00 - 19:00
Circle training
Аэробика
Оля
  • Аэробика
    18:00 - 19:00
понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
18:15 - 19:15
Dance mix
Танцевальные программы
Наташа
  • Танцевальные программы
    18:15 - 19:15
понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
07:15 - 08:45
Hatha Yoga
Mind&Body
Сергей
07:15 - 08:45
Hatha Yoga
Mind&Body
Сергей
13:00 - 13:45
Pilates
Mind&Body
Лиза
19:15 - 20:15
Pilates
Mind&Body
Лера

20:15 - 21:45
Hatha Yoga
Mind&Body
Хайк
19:15 - 20:15
Pilates
Mind&Body
Наташа

20:15 - 21:45
Hatha Yoga
Mind&Body
Хайк
  • Mind&Body
    13:00 - 13:45
  • Mind&Body
    19:15 - 20:15
  • Mind&Body
    20:15 - 21:45
  • Mind&Body
    07:15 - 08:45
  • Mind&Body
    19:15 - 20:15
  • Mind&Body
    20:15 - 21:45
  • Mind&Body
    07:15 - 08:45
понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
13:00 - 13:45
bodyART
Силовой тренинг
Оля
13:00 - 13:45
ABS
Силовой тренинг
Вадим
18:15 - 19:15
Low body training
Силовой тренинг
Лера
18:15 - 19:15
All body training
Силовой тренинг
Оля

19:15 - 20:15
bodyART
Силовой тренинг
Оля
18:15 - 19:15
Functional training
Силовой тренинг
Стас Димов

19:15 - 20:15
ABS
Силовой тренинг
Стас Димов
19:00 - 20:00
All body training
Силовой тренинг
Оля
  • Силовой тренинг
    18:15 - 19:15
  • Силовой тренинг
    18:15 - 19:15
  • Силовой тренинг
    19:15 - 20:15
  • Силовой тренинг
    13:00 - 13:45
  • Силовой тренинг
    18:15 - 19:15
  • Силовой тренинг
    19:15 - 20:15
  • Силовой тренинг
    13:00 - 13:45
  • Силовой тренинг
    19:00 - 20:00

Скачать расписание

*Урок проходит в кардиозоне тренажерного зала.
Фитнес менеджер – Чиркова Жанна, zzz@republika.ru
Москва, Серебряническая наб.,29 телефон: +7 (495) 223-07-57
Групповые тренировки разделяются на 3 уровня подготовки: 1- для начинающих;2 – для среднего уровня подготовки; 3 – для подготовленных

 

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ:

1.Групповые тренировки проводятся по расписанию, которое находится на стойке рецепции и на сайте фитнес клуба. Администрация клуба оставляет за собой право вносить изменения в расписание групповых программ и производить замену заявленного инструктора.
2.Опоздание на урок более,чем на 10 минут опасно для Вашего здоровья. Инструктор имеет право не допустить Вас к занятиям.
3.Не разрешается использовать собственную хореографию и свободные веса без соответствующей команды инструктора.
4.Пользование мобильными телефонами во время урока КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО!
5.Тренировка возможна только в специальной одежде и чистой сменной обуви для фитнеса. Запрещено посещение уроков в неспортивной и пляжной обуви.
6.Настоятельная просьба, не использовать парфюмерию с сильным запахом, соблюдать личную гигиену.
7.После занятия все оборудование должно быть возвращено на свои места.

За информацию, предоставленную арендаторами, администрация сети фитнес-клубов [Republika] ответственности не несет